Afvallen in de herfst.

In het voorjaar zitten we lekker op het terras te borrelen met wat lekkers erbij. In de zomer wanneer we vaak heerlijk hebben kunnen eten. Rijk gevulde pasta of een van die heerlijke schepijsjes met de lekkerste ingredi├źnten en de onvermijdelijke suiker. Veel mensen zitten hierom na de zomer met wat extra kilootjes en willen hier in de herfst weer van af. Hieronder wat tips voor afvallen in de herfst. Lees meer